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クラス情報
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2018年4月24日(火) 8:00～9:00
モーニングハタヨガ イングリッド
2018年4月24日(火) Another World スタジオ
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2018年4月24日(火) 13:30～14:30
ヨガ リラックス キコ
2018年4月24日(火) Another World スタジオ自律神経（交感神経と副交感神経）のバランスを整えていくクラスです。
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2018年4月24日(火) 14:45～16:00
ヨガ フローⅠ キコ
2018年4月24日(火) Another World スタジオ【ビギナー向け】呼吸の流れを大切にしながらテンポよく動くクラスです。
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2018年4月25日(水) 10:00～11:00
姿勢改善ピラティス タケマサ
2018年4月25日(水) Another World スタジオ【ビギナー向け】流れるように動くクラスです。
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2018年4月25日(水) 17:00～18:00
体幹コントロールピラティスⅠ エイ 2018年4月25日(水) Another World スタジオ【ビギナー向け】体幹部を強化し、しなやかで強い体づくりを目指すクラスです。