Another World

ヨガ、ピラティス、ビューティ・ペルヴィス(骨盤調整)、ジャイロキネシス、ベリーダンス
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クラス情報
2018年11月17日(土) 9:30~10:30
パワーヨガ(英語)  ポー   
 2018年11月17日(土) Another World スタジオ

英語でインストラクションするクラスです。

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2018年11月17日(土) 11:00~12:00
ピラティス初級  マリコ   
 2018年11月17日(土) Another World スタジオ

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2018年11月18日(日) 8:00~9:00
キネティック陰ヨガin English  カーメラ  氏
 2018年11月18日(日) Another World スタジオ

【ビギナー向け】呼吸の流れを大切にしながらゆったりと動くクラスです。

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2018年11月19日(月) 15:30~16:30
ビューティ・ペルヴィス(骨盤調整)  ミユキ   
 2018年11月19日(月) Another World スタジオ

ペルヴィス(骨盤)を中心に全身調整を目的としたクラスです。

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2018年11月19日(月) 16:45~17:45
ストレッチピラティス  ミユキ   
 2018年11月19日(月) Another World スタジオ

【ビギナー向け】体幹部を強化し、しなやかで強い体づくりを目指すクラスです。

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