クラス情報一覧
  • 2018年6月21日(木) 10:00~11:00
    代謝アップピラティスⅠ  タケマサ   
     2018年6月21日(木) Another World スタジオ

    【ビギナー向け】流れるように動くクラスです。

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  • 2018年6月21日(木) 13:00~14:15
    ヨガ ボディⅠ  レン   
     2018年6月21日(木) Another World スタジオ

    【ビギナー向け】体の使い方を学び、じっくり動くクラスです。

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  • 2018年6月21日(木) 15:30~16:45
    ヨガ フローⅠ  レン   
     2018年6月21日(木) Another World スタジオ

    【ビギナー向け】呼吸の流れを大切にしながらテンポよく動くクラスです。

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  • 2018年6月21日(木) 19:00~20:15
    ヨガ ボディⅠ  ユキエ   
     2018年6月21日(木) Another World スタジオ

    【ビギナー向け】体の使い方を学び、じっくり動くクラスです。

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  • 2018年6月22日(金) 13:30~14:30
    体幹コントロールピラティスⅠ  ナオコ 
     2018年6月22日(金) Another World スタジオ

    【ビギナー向け】体幹部を強化し、しなやかで強い体づくりを目指すクラスです。

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  • 2018年6月22日(金) 16:00~17:00
    ヨガ リラックス  ナナエ   
     2018年6月22日(金) Another World スタジオ

    自律神経(交感神経と副交感神経)のバランスを整えていくクラスです。

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  • 2018年6月23日(土) 7:45~9:00
    ヨガ フローⅠ  ナナエ   
     2018年6月23日(土) Another World スタジオ

    【ビギナー向け】呼吸の流れを大切にしながらテンポよく動くクラスです。

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  • 2018年6月23日(土) 9:30~10:45
    ヨガ ボディⅠ  ナナエ   
     2018年6月23日(土) Another World スタジオ

    【ビギナー向け】体の使い方を学び、じっくり動くクラスです。

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  • 2018年6月23日(土) 13:00~14:00
    体幹コントロールピラティスⅠ  マリコ   
     2018年6月23日(土) Another World スタジオ

    【ビギナー向け】体幹部を強化し、しなやかで強い体づくりを目指すクラスです。

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  • 2018年6月23日(土) 16:00~17:00
    ビューティ・ペルヴィス(骨盤調整)  ミユキ   
     2018年6月23日(土) Another World スタジオ

    ペルヴィス(骨盤)を中心に全身調整を目的としたクラスです。

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