• 2020年5月27日(水) 9:30~10:30
    モーニング フロー
    インストラクター ホナミ   
    開催日時 2020年5月27日(水) 9:30~10:30
    会場 Another World スタジオ 詳細
    定員 20名
    心地よい呼吸にあわせ、流れるように身体を動かすことで、自分自身の身体や心と向き合っていきます。
    アライメントを整えながらも、自分にとって自然で心地よいポーズを取ることによって、自身の内側へと目を向け、自分を知り、自身の身体の可能性を広げていく、1日の始まりにぴったりのクラスです。